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회사 상사가 기침을 엄청해댐.
내 자리가 제일 가까움.
나도 1일 지나고 감기 심하게 걸림.
상사는 자기는 비싼 주사제 맞고 말짱해졌다고 자랑함.
다른직원들도 기침하기 시작
어떻게해야해?
이건 **개인 문제를 넘어서 ‘직장 내 감염 관리 문제’**입니다.
감정 빼고, **현실적으로 나를 보호하는 방법** 위주로 정리해줄게요.
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## 1️⃣ 지금 상황을 객관적으로 보면
* 상사: **증상 있는 상태로 출근 + 기침**
* 결과:
* 가장 가까운 당신이 먼저 감기
* 다른 직원들도 증상 시작
👉 이건 **운이 나쁜 게 아니라, 전형적인 비말·공기 전파 상황**입니다.
👉 “주사 맞고 나았다”는 말은 **전염성 여부와 무관**합니다.
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## 2️⃣ 지금 당장 당신이 해야 할 것 (우선순위)
### ✅ ① 마스크 착용 (KF94 이상)
* 회사에서 눈치 보여도 **지금은 필수**
* “감기 걸려서 옮길까 봐요” → 가장 무난한 이유
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### ✅ ② 자리 거리 / 방향 바꾸기 요청
가능한 말 예시:
> “제가 감기가 너무 심해서요.
> 잠깐 자리 조금만 떨어져 앉아도 될까요?”
👉 **상사를 비난하지 말고, ‘내 상태’ 기준으로 말하기**
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### ✅ ③ 환기 요구 (가장 중요)
* 창문 주기적 개방
* 공기청정기 방향 조정
말 예시:
> “요즘 감기 도는 것 같아서 환기 좀 할게요.”
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### ✅ ④ 본인 병가 / 재택 요청 (정당함)
이미 감기 심하게 걸렸다면:
> “컨디션이 안 좋아서 오늘은 쉬거나 재택이 나을 것 같습니다.”
👉 **회사에 피해 줄까 봐 버티는 게 오히려 전파를 키움**
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## 3️⃣ 상사의 “비싼 주사” 발언에 대한 팩트
* 감기 주사 = 대부분
* 해열진통제
* 수액
* 비타민
* **바이러스 제거 주사 아님**
* **전염력은 그대로 남아 있을 수 있음**
👉 자랑할 일이 아님
👉 방역 개념이 없는 발언
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## 4️⃣ 조직적으로 필요한 조치 (혼자 총대 메지 말 것)
### ✔ 팀/부서 단위로 말 나오게 하기
* “감기 도는 것 같다”
* “마스크 쓰자”
* “아프면 쉬자”
👉 개인 vs 상사 구도로 만들지 말고
👉 **‘팀 건강’ 이슈로 전환**
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### ✔ HR/총무에 간접 전달 (익명 가능하면 베스트)
핵심 포인트:
* 특정 인물 지적 ❌
* “최근 감기 집단 발생”
* “환기·마스크 가이드 요청”
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## 5️⃣ 절대 하지 말아야 할 것
❌ 상사에게 직접:
* “상사님 때문에 감기 걸렸어요”
* “왜 출근하셨어요?”
👉 현실적으로 **불리함만 커짐**
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## 6️⃣ 당신 몸부터 회복시키는 게 최우선
* 충분한 수면
* 물 섭취
* 필요하면 **해열진통제**
* 가능하면 **하루 이틀 쉬기**
👉 이미 노출된 상태에서 버티면
👉 **회복 늦고, 합병증 위험 ↑**
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## 한 줄 정리
> **이건 개인의 예민함이 아니라,
> 명백한 직장 내 감염 관리 실패다.
> 싸우지 말고, 거리·마스크·환기·휴식으로
> ‘나를 보호하는 쪽’으로 움직여라.**
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원하면
* ✔ **상사 기분 안 상하게 거리 확보하는 말**
* ✔ **HR에 쓰기 좋은 문장**
* ✔ **다음에 이런 상황 안 겪게 하는 대응 루틴**
이 중 하나 바로 만들어줄게요.
딴데 알아봐야겠다....