틱톡 라이트 가입해서 (오늘만) 4만원 버는 방법
요즘 추천인가입하고, 몇일 로그인하면 1만원씩 총 3만원을 줍니다. 오늘만 4만원이네요!!!!!(이벤트 끝나기전에 ...) 이벤트 끝. 이제 3만원 입니다. 가입권유한 사람도 3만원 가입한 사람도 3만원 몇일전에 한분이 가입, 로그인하셔서 저도 1만원 받았어요.그런데 더이상 로그인을 안하시네요. 세상에 공짜는 없어요. 로그인 몇 일하면 3만원 주는데, 이보다 더 쉬운일은 있을까요? 요즘은 틱톡 2~4시간 보고, 나머지는 유튜브 봅니다. 틱톡 보면 돈을 줍니다 ㅎㅎㅎ 지금 틱톡 라이트에서 보너스 포인트 받기 https://lite.tiktok.com/t/ZS2CGNW4M/ [기간 한정] 보는 재미로, 버는 재미로! 영상만 봐도, 좋아요만 눌러도, 검색만 해도, 포인트가 차www.tiktok.com보통 3만..
구석기 식단 - 과연 좋기만 할까?
왜 구석기인가? 각 시대 길이 비교 구석기 시대: 약 249만 년 신석기 시대: 약 7,000년 청동기 시대: 약 2,000년 철기 시대: 약 1,500년 => 신석기~철기 다합쳐도 약 1만년, 구석기 시대는 약 250배 더 길었음 약 250만년동안 먹던것 먹자 바쁘신 분들을 위해 요약 - 구석기 시대가 현시대보다 월등히 길었다 - 현재 인류는 탄수화물에 완벽히 적응하지는 못했다 - 탄수화물 위주의 식단은 비만 당뇨병등의 문제가 있을 수 있다. - 구석기시대 처럼 먹으면 건강해질 수 있다 - 구석기식단은 저탄수화물 식단(골고루) 반론 - 비만은 필요한만큼만 먹으면 해결된다 - 현재 인류는 탄수화물에 거의 적응했다 고탄수화물 식사가 문제가 없는 사람도 많다 일부 진화하지 못한 사람들이 문제이다 - 운동없이..