비타민C - 편하고 맛있게 먹는 방법
비타민c + 영양제 + 설탕 + 물 = 비타민 워터 설탕이 몸에 해롭다고하는데, 그냥 포도당일뿐이고, 배가 많이 나오신분들이나, 혈당관리 하셔야하는 사람들에게나 뭐함한거지 일반인들에게는 적당량만 먹으면 해될게 없다고 봅니다. 밥 한두숟가락 더 먹는다고 크게 어찌되는건 아니지 않습니까? 정 걱정되면, 설탕 약간 줄이면 됩니다. 7월중순 너무 무더운 날인데, 오늘 같은날 냉장고에 넣었던 시원한 비타민 워터는 천상의 맛이네요. ㅎㅎ 전 설탕을 달달하게 넣어 먹습니다. ㅎㅎ 병생기면 그때 말씀 드릴게요. 전 배부를때까지 먹어도 살 안찌는 체질입니다. 요약 : 비타민 워터 만들어서 맛있게 마시자~
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2024. 7. 14. 21:00